به همت واحد سلامت خانواده و جوانی جمعیت مرکز بهداشت شهدای والفجر نشست آموزشی پیرامون غربالگری و تشخیص زود هنگام سرطان سینه با حضور کارکنان اداره کل آموزش و پرورش استان فارس برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهدای والفجر، مهندس «جمال دهقان فرد» مسئول واحد سلامت خانواده و جمعیت این مرکز، ضمن تبریک هفته ملی سلامت بانوان در خصوص شعار هفته با عنوان «سلامت بانوان، انتخاب امروز، سرمایه فردا» گفت: زنان حدود نیمی از جمعیت جهان را تشکیل می‌دهند که نه تنها مسئول سلامت خود هستند بلکه مسئول سلامت فرزندان و خانواده  هم هستند. به این ترتیب وضعیت سلامت زنان تأثیر به سزایی بر سلامت فرزندان، خانواده و جامعه پیرامون آنها دارد و چنانچه این موضوع نادیده گرفته شود، سلامتی خانواده و جامعه نیز دچار آسیب خواهد شد.

او افزود: امروزه یکی از عوامل نگران‌کننده در سلامتی زنان، سرطان پستان است. در اکثر کشورهای دنیا سرطان پستان شایع‌ترین سرطان در زنان است و عامل اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در زنان است. در ایران نیز این بیماری در صدر سرطان‌های خانم ها قرار دارد و بروز آن در حال افزایش است. مرگ یک زن در اثر سرطان پستان عواقب بسیاری برای خانواده و جامعه دارد.

«آرزو فیروزی»کارشناس سلامت میانسالان مرکز بهداشت شهدای والفجر در خصوص مهم ترین توصیه های خود مراقبتی برای پیشگیری از سرطان پستان اظهار داشت: وزن متعادلی داشته باشید. از مصرف غذاهای پرچرب و سرخ کرده، نمک زده و آماده حاوی مواد نگهدارنده، ترشی و کنسروها  پرهیز کنید یا مصرف آنها را کاهش دهید. میوه، سبزیجات، غلات و گوشت ماهی را بیشتر مصرف کنید چرا که می‌توانند با افزایش سطح آنتی اکسیدان‌ها سبب کاهش بروز سرطان شوند. در صورت دارا بودن فرزند شیرخوار، شیردهی از پستان را مورد توجه قرار دهید.

او خاطر نشان کرد: تمامی زنان بالای 30 سال میبایست به صورت روتین سالیانه، برای انجام معاینه از سوی پزشک یا ماما، به مراکزجامع سلامت شهری و روستایی مراجعه نمایند./م.اصل نژاد