پره‌ دیابت مرحله‌ای پیش ‌از ابتلا به دیابت نوع دو است که در آن میزان قند خون ناشتا بالاتر از حد طبیعی بوده اما هنوز به محدوده دیابت نرسیده است.

بر اساس معیارهای تشخیصی، افرادی که قندخون ناشتا در آن ها  125-100  میلی گرم در دسی لیتر است، اختلال  قندخون ناشتا دارند و کسانی که در آزمـایش تحمل قند دو ساعت پس از مصرف 75 گرم گلوکز، قند خون آن ها 199-140 میلی گرم در دسـی لیتـر باشــد، اخـتلال تحمـل گلـوکز دارند.

شناسایی پره‌ دیابت از اهمیت بالایی برخوردار است؛ زیرا در این مرحله، با اصلاح سبک زندگی، تغذیه سالم و افزایش فعالیت بدنی می‌توان از پیشرفت بیماری و بروز عوارض جدی پیشگیری کرد.

توصیه‌های مراقبتی:

• افراد در معرض خطر بـروز دیابـت باید سالانه برای انجام آزمایش خـون به پـزشک ارجاع شوند.

• افراد شناسایی‌شده با پره‌ دیابت لازم است برای پایش وضعیت سلامت و دریافت مراقبت‌های لازم، هر ۶ ماه یک‌بار تحت بررسی و پیگیری قرار گیرند.

• در صورت مشاهده نتایج مشکوک یا عوامل خطر، افراد باید به پزشک ارجاع داده شوند تا اقدامات تشخیصی و درمانی لازم انجام گیرد.

افراد در معرض خطر شامل افراد زیر می باشند.

• افراد چاق و دارای اضافه وزن
• افرادی که پدر، مادر، خواهر و یا برادر آن ها سابقه ی ابتلا به دیابت دارند.
• افرادی که فشارخون ماکزیمم یا حداکثر مساوی  140 میلی متر جیوه و فشـارخون مینـیمم یـا حـداقل یا مساوی یا بیش تر از 140 میلی متر جیوه دارند.
• زنانی که سابقه ی دو بار یا بیش تر سقط خود به خودی یا بدون علت مشخص و یا سابقه ی مرده زایی و یا سابقه ی به دنیا آوردن نـوزاد با وزن بیش از چهار کیلوگرم دارند.
• زنانی که در یکی از بارداری های قبلی خود سابقه ی دیابت بارداری دارند.
• زنان باردار (در هر گروه سنی)

با تأکید بر پیشگیری و ارتقای سلامت جامعه، تاکید می شود با انجام آزمایش‌های دوره‌ای و توجه به توصیه‌های بهداشتی، در شناسایی به‌ موقع پره‌دیابت و کنترل و پیشگیری از دیابت، شهروندان مشارکت فعال داشته باشند./ « هاجر نجات دارابی»، کارشناس برنامه دیابت مرکز بهداشت شهدای والفجر