نشست آموزشی به مناسبت هفته ملی سلامت مردان(یکم لغایت هفتم اسفند ماه) با شعار "همه گیری کرونا؛ توجه بیشتر به سلامت مردان" و با هدف ارتقاء سلامت مردان، برگزار گردید.

 به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهدای والفجر، دکتر " احمد رضازاده" رئیس مرکز بهداشت شهدای والفجر گفت: بحران سلامت مردان در تمام دنیا به عنوان بحران خاموش سلامت تلقی شده و پژوهش‌های مختلف نیز نشان می‌دهد مردان نسبت به زنان در سبک زندگی روش‌های نامناسب‌تری دارند و نسبت به بیماری خود بی توجه تر هستند و علائم هشدار دهنده را نادیده می‌گیرند.

وی افزود: آگاهی، حمایت و عمل به عنوان اصلی ترین راهکارهای رفع بحران‌های فوق است که می‌تواند جامعه مردان را از حداقل مواهب سلامت بهره مند کند بر همین مبنا از طرف وزارت بهداشت و درمان یکم تا هفتم اسفند ماه به عنوان هفته ملی سلامت مردان نامگذاری شده است که فرصتی مغتنم برای اطلاع رسانی و حساس سازی درباره سلامت مردان است. 

دکتر "محمدرضا زهری زاده" مسوول واحد تالاسمی مرکز بهداشت شهدای والفجر در خصوص شایعترین سرطان در مردان گفت: شایعترین سرطان ها در مردان، سرطان ریه و مثانه است و بیشترین مرگ ناشی از سرطان ریه است.

وی در ادامه به علائم ایجاد کننده سرطان پروستات اشاره کرد و گفت: سرطان در مردان میانسال بیشتر دیده می شود، وراثت نیز در ایجاد سرطان پروستات بی تاثیر نیست بطوریکه اگر یکی از بستگان درجه اول سرطان پروستات داشته باشد احتمال بیماری دو برابر و اگر بیش از دو نفر از بستگان مبتلاء باشند این احتمال به چهار برابر می رسد، تغذیه از عوامل مهم تعیین کننده بروز سرطان پروستات می باشد و نداشتن فعالیت بدنی مناسب باعث افزایش احتمال ابتلا خواهد شد.

در ادامه "شهرام حاجی رضایی" کارشناس ارشد روانشناسی بالینی در مرکز خدمات جامع سلامت اکبرآباد شایع ترین مشکلات روانی مردان را اینگونه تشریح کرد:مصرف مواد، استرس های شغلی، پرخاشگری، حالات نامتعال هیجانی و برخی از مواد مغذی در سلامت روان دخیل هستند؛ از جمله اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین B و D اسید فولیک و روی،

وی اضافه کرد: یافته های پژوهشی نشان داده اند، مردان غیرفعال 60 درصد بیشتر از مردان فعال در معرض افسردگی هستند، حتی پنج دقیقه ورزش، ماده شیمیایی مفیدی به نام «اندورفین» را آزاد می کند که باعث میشود احساس بسیار بهتری نسبت به قبل داشته باشیم و توصیه های مهم در خصوص سبک زندگی سالم را خاطر نشان کردند.

در پایان "مریم یارپزشکان" کارشناس سلامت میانسالان در خصوص روز شمار هفته سلامت ملی مردان و شیوه زندگی سالم مردان در بحران کرونا با تاکید بر چاقی افزود: پایبندی به شیوه زندگی سالم از مهمترین اصول پیشگیری و کاهش بار بیماری در جوامع به حساب می آید و نداشتن فعالیت بندی مناسب، سیگار کشیدن، مصرف غذاهای پرکالری و ناسالم و عدم کنترل وزن از مهمترین عوامل خطر بیماری های غیرواگیر می باشند.

گفتنی است این نشست به همت واحد سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت شهدای والفجر با همکاری واحد بهداشت روان، واحد مبارزه با بیماریهای غیر واگیر و جلب مشارکتها ی مردمی این مرکز برگزارشد.

            " محمدعلی واعظ زاده" مسوول واحد روابط عمومی مرکز بهداشت شیراز شهدای والفجر