اولین نکته درباره شیمی درمانی نگرانی بیماران درباره عوارض جسمی، استفاده از دارو به خصوص بر پوست و موهاست. ماجرا از این قرار است که گرچه داروهای شیمی درمانی با هدف جلوگیری از رشد و تکثیر سلولهای سرطانی ساخته شده اند، اما با ورود به گردش خون به سلولهای سالم نیز آسیب می زنند. با این حال مساله ای که بیماران از آن ناآگاهانه بهبود یافتن سلولهای آسیب دیده پس از دوران شیمی درمانی است اگر باورش نمی کنید باید روزی بیماران شفا یافته را از نزدیک ببینید ظاهر آن ها هیچ تفاوتی با آدم های سالم ندارد.
پزشکان سرطان شناس در خصوص دردناک بودن شیمی درمانی اطمینان می دهند.
مصرف این داروها به هیچ وجه درد ندارد اما اگر هنگام تزریق رگ، آن را به اشتباه زیر پوست تزریق کنند محل تزریق به شدت متورم و دردناک خواهد شد و آنها هشدار می دهند. احساس درد روزهای بعد از شیمی درمانی نیز طبیعی نیست و بیماران باید آن را به پزشک گزارش دهند.
-هر جهشی به جلو، هر پیروزی تازه ای تولدی نو است و هر تولد همراه با رنج و سختی است.
نکاتی که باید مورد توجه قرار گیرد:
1- عدم مصرف خود سرانه دارو:مصرف خود سرانه هر دارویی در دوران شیمی درمانی ممکن است فرایند درمان را به تعویق بیندازد به طوری که حتی مصرف خودسرانه دارویی مثل آسپرین می تواند به خونریزی داخلی منجر شود.
2- بچه دار شدن تا اطلاع ثانوی ممنوع:پزشکان سرطان شناس به زوج های جوانی که یکی از آنها تحت شیمی درمانی قرار گرفته است پیشنهاد می کنند:
در طول دوره های درمان به هیچ وجه برای فرزند دار شدن اقدام نکنید.
ضمن آن که داروهای شیمی درمانی ممکن است بر برخی از اندام های جنسی تاثیر موقتی داشته باشد، برای مثال تغییر عادات ماهانه و یائسگی زودرس در زنان و کاهش اسپرم در مردان شود.اگر به دنبال آرامش ذهن هستید به پیشامدهای زندگی برچسب خوب یا بد نزنید.
3- چه طور بخوریم؟
در سه روز نخست شیمی درمانی بیماران باید از گوشت سفید مثل مرغ و ماهی استفاده کنند و پس از این مدت می توانند گوشت قرمز به خصوص ماهیچه یا ترجیحا عصاره آن را مصرف کنند.
در صورت احساس تهوع باید از راه بینی نفس عمیق کشید. برای جلوگیری از تهوع بهتر است دفعات غذا خوردن را بیشتر و مقدارش را کمتر کنید.
برای رفع اسهال که یکی از عوارض شیمی درمانی محسوب می شود پیشنهاد می شود از خوردن غذاهایی مثل نخود، لوبیا، غذاهای سرخ شده یا چرب، ادویه، شیرینی، نمک زیاد، ترشی و غذاهای خیلی سرد یا خیلی گرم خودداری کنید و پس از بهبود، غذاهای مثل کته، نان، سیب زمینی پخته، ماست، پنیر، تخم مرغ پخته و ماکارونی بخورید.
بعضی از داروهای شیمی درمانی ممکن است باعث تغییرات هورمونی و در نتیجه افزایش مایعات داخل بافتها و باقی ماندن مایع زیاد در بدن شوند که در این موارد باید حتما پزشک را در جریان بگذارید.
نگران موهایتان نباشید:بیماران نباید از ریزش موها در دوران شیمی درمانی نگران باشند پس از شیمی درمانی موها دوباره رشد می کنند اما بهتر است پیش از شیمی درمانی موها را کوتاه کنید و در طول آن نیز از سشوار استفاده نکنید. هم چنین نگهداری از حیوانات خانگی مثل سگ، گربه و پرنده را هم در روزهای شیمی درمانی قدغن می کنند و معتقدند که بیماران باید گل طبیعی در آکواریوم خانه شان را هم تا پایان درمان به دوستانشان قرض بدهند.
پیروزی بزرگ در اینجاست که انسان تیره روز و بیچاره، بیمار و دردمند که دنیا او را از شادمانی محروم کرده است شادمانی را می آفریند و به جهانیان می بخشد.
رژیم غذایی بیماران شیمی درمانی
"ای خدای من نام تو شفای من است و ذکر تو دوای من و نزدیکی تو آرزوی من و عشق تو همدم من و رحمت تو طبیب من و پناهگاه من در آخرت است. همانا تو بخشنده و علیم و حکیم هستی"
سلولهای سرطانی از چه موادی تغذیه می شوند؟
الف- قند تغذیه کننده سرطان است. با قطع مصرف قند یک عامل مهم تأمین غذا برای سلولهای سرطانی قطع می شود. جانشین های قند زیان آور است. یک جانشین طبیعی بهتر عسل طبیعی لیکن مقدار مصرف آن باید بسیار اندک باشد. نمک سفره دارای افزودنی شیمیایی است که آن را رنگ می کنند. جانشین بهتر نمک سفره نمک حاصل از آب دریا و یا Brag's aminos است.
ب‌- شیر باعث می شود که بدن بخصوص در سیستم گوارش ( معده، روده ها) مخاط درست کند.
سرطان از مخاط تغذیه می کند . با قطع مصرف شیر و جانشین کردن آن با شیر سویا سلولهای سرطان در برابر بی تغذیگی قرار می گیرند.
پ- سلولهای سرطانی در محیط اسیدی مقاوم و پایدار می شوند. رژیم مبتنی بر گوشت قرمز اسیدی می شود و بهترین آنست که ماهی خورده شود و به جای مصرف گوشت گاو مقدار کمی گوشت جوجه بهتر است. گوشت قرمز همچنین محتوی آنتی بیوتیک های دامی هورمون های رشد و انگل است که تماماً به خصوص برای اشخاص مبتلا به سرطان آسیب رسان است.
ت- رژیم با 80% سبزیجات تازه و آب میوه، دانه های نباتی، آجیل ها و مقداری میوه بدن را در محیط قلیایی قرار می دهد و غذاهای پخته شده حدود 20% آنزیمهای زنده در آب سبزیجات تازه با آسانی جذب می شود و ظرف 15 دقیقه به سطوح سلولی می رسد تا سلولهای سالم را رشد کافی دهد و تقویت کند. برای بدست آوردن آنزیم های زنده به منظور ساختن سلول های سالم کوشش کنید. آب سبزیجات تازه (بسیاری از سبزیجات از جمله لوبیا) مصرف کنید و دو تا سه مرتبه در روز مقداری سبزیجات خام بخورید. آنزیم ها در حرارت 40 درجه سانتی گراد از بین می روند.
ث- دیواره های سلول سرطانی دارای پوشش پروتئین خشن است. با صرفنظر کردن از خوردن گوشت یا کمتر خوردن آن آنزیم بیشتری برای حمله به دیواره های پروتئینی سلول سرطان آزاد می شود به بدن امکان می دهد سلولهای سرطانی را از بین ببرد.
ج- از خوردن قهوه، چای و شکلات که دارای کافئین زیاد است پرهیز کنید. چای سبز جانشین بهتر و دارای خواص ضد سرطان است . بهترین نوشیدنی آب است. برای جلوگیری از ورود توکسین (مواد سمی) و فلزات سنگین در آبهای لوله کشی به بدن ، مصرف آب تصفیه شده مناسب است. از خوردن آبهای تقطیر شده بپرهیزد.
چ- سلولهای سرطانی در محیط حاوی اکسیژن توان ماندن ندارند. ورزش روزانه و تنفس عمیق باعث می شود که اکسیژن به لایه های سلولی برسد. اکسیژن درمانی روش دیگری برای از بین بردن سلولهای سرطانی است.
1) یک راه موثر مبارزه با سرطان غذا نرساندن به سلولهای سرطانی است.
عدم رساندن مواد غذایی مورد نیاز سلول برای جلوگیری از افزایش و چند برابر شدن تعداد سلولها است.
2) هضم پروتئین گوشت قرمز سخت است و نیاز به مقدار زیادی آنزیم گوارشی دارد. گوشت هضم نشده که در روده ها باقی بماند فاسد می شود و مسمومیت ایجاد می کند.
3) دیواره های سلول سرطانی دارای پوشش پروتئین است. با صرفنظر کردن از خوردن گوشت و یا کمتر خوردن آن آنزیم بیشتری برای حمله به دیواره های پروتئین سلول سرطان آزاد می شود و به بدن امکان می دهد سلولهای سرطانی را از بین ببرد.
4) بعضی مکمل ها: سیستم ایمنی را بهبود می بخشند تا سلولهای مبارزه کننده و کشنده، خود بدن را برای از بین بردن سلول های سرطانی تقویت کنند.
مکمل های دیگر نظیر ویتامین E- برنامه ریزی کشتن سلول یعنی روش معمولی خلاصی یافتن از سلول های آسیب دیده، غیر ضروری و غیر لازم را دارند.