رعایت بهداشت فراتر از درمان است.

دوشنبه, 02 مهر 1397

تشكيل كارگاه فرزند پروري جهت توانمند سازي سفيران سلامت توسط واحد بهداشت روان مركز بهداشت شهداي والفجر

دو محور مهم فرزندپروري

 

 تشكيل كارگاه فرزند پروري جهت توانمند سازي سفيران سلامت

 

 

   به همت واحد بهداشت روان کارگاه اموزشی شیوه های فرزند پروری جهت سفیران سلامت تحت پوشش مرکز بهداشت شیراز شهدای والفجردر فاطمیه باجگاه برگزار گردید. به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شیراز شهدای والفجر: سلیمه داستان کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت اکبر آباد گفت: منظور از شيوه‌هاي فرزندپروري، روش‌هايي است كه والدين براي تربيت فرزندان خود به كار مي‌گيرند و بيانگر نگرش‌هايي است كه آنها نسبت به فرزندان خود دارند و همچنين شامل معيارها و قوانيني است كه براي فرزندان خويش وضع مي‌كنند. او ادامه داد :روش‌هاي مختلف فرزند‌پروري بر اساس تعادل بين توجه و محبت والدين نسبت به فرزندان و همچنين بر اساس وضع محدوديت‌ها و انتظارت آنها از نوجوانان تعيين مي‌شود، بنابراين در فرزندپروري دو محور عمده وجود دارد:- محور محبت (پذيرش) - محور انضباط، محدوديت و كنترل (توقع)

 

  کارشناس سلامت روان تصریح کرد: با استفاده از تکنیکهای زیر می توانید تعادل و توازن را بین دو محور بالا برقرار کنید :

با فرزندانتان صحبت كنيد.

در روز دست کم چنددقيقه را به آنها اختصاص دهيد.

احساس‌های فرزندانتان را درك كنيد و به آنها احترام بگذاريد.

گوش كردن فعال را تمرين كنيد.

سوال كردن را فراموش نكنيد.

بيشتر تشويق كنيد تا انتقاد.

حواستان به كنجكاوی نوجوانان باشد.

روزانه دست كم 15 دقيقه به كاری كه فرزندتان خواسته بپردازيد.

هفته‌ای يك بار فعاليتی را بافرزندتان ترتيب دهيد.

از فعاليت‌های فرزندتان حمايت كنيد.

همواره رفتارخوب را با واکنش فوری پاسخ دهيد.

زمان غذاخوردن رابرای در ميان گذاشتن كارهای روزانه استفاده كنيد.

مراقب زمان‌های پراسترس در زندگی فرزندتان باشيد.

 

   او در پایان درباره اهمیت نقش جلسات خانوادگي صحبت کرد وگفت: جلسات خانوادگی در واقع گردهمايي شما و اعضاي خانوده‌تان است تا دربارة مسائل خانواده يا برنامه‌هاي پيش رو به همفكري بپردازيد. اين جلسات منجر به افزايش همبستگي خانواده، افزايش همكاري و كاهش اختلافات در خانواده، افزايش عشق و احترام متقابل، افزايش سازماندهي خانواده و پيشگيري از بحران‌هاي پيش بيني نشده خواهد شد.

 

 

ارسال نظر


کد امنیتی
بارگزاری مجدد