رعایت بهداشت فراتر از درمان است.

سه شنبه, 24 مهر 1397

اجراي طرح تمرينات كششي در مدارس ابتدايي مروج سلامت

اجرای طرح تمرینات كششي به دانش آموزان مدارس ابتدایی مروج سلامت شیراز

 

اجرای طرح تمرینات کششی در مدارس

 

 

               

   به همت واحد سلامت نوجوانان ،جوانان و مدارس مرکز بهداشت شیراز شهدای والفجر طرح تمرينات كششي سر كلاس در مدارس مروج سلامت ، مقطع ابتدايي تحت پوشش مرکز بهداشت شیراز شهدای والفجر در سال تحصيلي 1397- 1396 اجرا گرديد. به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شیراز شهدای والفجر: دكتر احمد رضازاده سرپرست مركز بهداشت شهرستان شيراز - شهداي والفجر با بيان اين موضوع كه دانش آموزان و معلمان بيشتر وقت خود را دركلاس درس سپري مي نمايند و در اين مدت از حداقل فعاليت بدني برخوردارند،گفت: ايجاد ناهنجاري ساختار اسکلتی بخصوص در دانش آموزان به دليل نشستن طولاني مدت پشت ميزو نيمكت و كاهش بازدهي (يادگيري، تمركز) دانش آموزان در اواخر ساعات كلاس بوده که به استناد تحقيقات و مطالعات مختلف ، انجام چند حركت ورزشي در رفع خستگي و ايجاد شادي، نشاط، يادگيري بهتر و پيشگيري از ناهنجاريهاي ساختار اسکلتی تأثير بسزايي دارد. 
   
دکتر هنگامه خضری مسوول واحد سلامت خانواده ، جمعیت و مدارس مرکز بهداشت شهدای والفجر در این خصوص گفت: طرح تمرينات كششي در كلاس درس با هدف " ارتقاء سلامت دانش آموزان از طريق افزايش آگاهي، نگرش و بهبود عملكرد دانش آموزان در خصوص تحرك و فعاليت بدني " در سال تحصيلي 1397-1396 در 114 مدرسه مروج سلامت مقطع ابتدايي و 1260 كلاس درس اجرا گرديد. در اين طرح كه با همكاري آموزش و پرورش انجام گرفت، دانش آموزان مدارس ابتدايي، مروج سلامت در كلاس درس به مدت 3 تا 5 دقيقه تمرينات كششي را انجام داده كه باعث ايجاد نشاط، تحرك بدني و رفع خستگي در آنها شد.

    او در ادامه افزود:  اجراي برنامه تمرينات كششي در كلاس، علاوه بر ايجاد اثرات مفيد جسمي و رواني، با القاي نگرش مثبت نسبت به فعاليت بدني مطلوب روزانه در دانش آموزان، از كم تحركي آنان پيشگيري خواهد كرد و تاثير اين حركات كششي ساده در دانش آموزان  باعث افزايش تمركز، بهبود حالات رفتاري، افزايش هوشياري و توجه دانش آموزان مي شود، لازم به ذکر است : در خصوص  اهميت تمرينات كششي  به 42074 دانش آموز ، 1566 نفر از معلمان و كاركنان آموزش و پرورش و 9355 نفر از اولياء دانش آموزان آموزشهاي لازم  توسط کارشناسان این مرکز ارائه گرديد.

ارسال نظر


کد امنیتی
بارگزاری مجدد