رعایت بهداشت فراتر از درمان است.

سه شنبه, 04 مهر 1396

درمان ديابت نوع دو با ورزش و رژيم غذايي مناسب

  ديابت نوع 2 در بيش از نيمي از مواردبا ورزش و رژيم غذايي مناسب
 درمان مي گردد
 
درمان ديابت نوع دو با ورزش و رژيم غذايي مناسب
 
    به گزارش واحد روابط عمومي مركز بهداشت شهداي والفجر، 40نفر از كاركنان اداره منابع طبيعي در مورد ديابت ، علائم وراههاي پيشگيري از آن به همت مركز بهداشت شهداي والفجر در مرداد 1396 آموزش ديدند. 

   مسوول واحد مبارزه با بيماريهاي غير واگير اين مركز بهداشت در اين جلسه آموزشي گفت: انواع مختلفي از بيماري ديابت وجود دارد ولي دو نوع عمده آن ديابت نوع 1( 10 تا 15 درصد بيماران ديابتي) و ديابت نوع 2(85 تا 90 درصد از بيماران ديابتي) است و بيشتر افراد مبتلا به ديابت نوع 2 را بزرگسالان و افراد چاق تشكيل مي دهند در حالي كه ديابت نوع 1 بيشتر در كودكان و نوجوانان ديده مي شود و باعث لاغري و ضعيف شدن بيماران مي شود. او افزود: علائم بيماري قند، ناشي از غلظت قند خون بالاتر از 180 ميلي گرم در دسي ليتر است كه سبب ورود قند به ادرار، افزايش حجم و دفعات ادرار – تشنگي – ضعف و خستگي ، گرسنگي و ولع غذا خوردن مي شود كه از شايع ترين علائم اوليه بيماري قند است .دكتر ميرزاد ادامه داد: البته بايد توجه داشت كه بيشتر از نيمي از افراد مبتلا به ديابت علائمي ندارند و از بيماري خود بي اطلاع هستند و زماني به پزشك مراجعه مي كنند كه دچار عوارض ديابت شده اند، بنابراين براي تشخيص زودرس ديابت به همه افراد بالاي 30 سال توصيه مي شود براي انجام غربالگري اين بيماري به پزشك خانواده خود مراجعه كنند.

   او سپس گفت: استعداد ژنتيكي در بروز ديابت نوع 2، بيش از ديابت نوع 1 نقش دارد.به همين دليل است كه در بيشتر افراد مبتلا به ديابت نوع 2، سابقه خانوادگي وجود دارد، يعني يك يا چند نفر از بستگان درجه يك بيماران نيز مبتلا به ديابت هستند ،چاقي مهم ترين عامل محيطي دخيل در بروز ديابت نوع 2 است به طوري كه از هر 10 نفر مبتلا به ديابت نوع 2 ، معمولا 8 نفر آن ها چاق هستند و نياز به كاهش وزن دارند، افزايش چربي در بدن باعث افزايش مقاومت به انسولين و بنابراين بالا رفتن قند خون مي شود به همين دليل است كه ديابت نوع 2 در بيش از نيمي از موارد با ورزش و رژيم غذايي كه باعث كاهش وزن ميشود درمان مي گردد.اين پزشك در خاتمه خاطر نشان ساخت كم تحركي و مصرف غذاهاي پرانرژي كه در شهرهاي بزرگ و صنعتي شايع است، عامل بروز ديابت نوع 2 است.

 

ارسال نظر


کد امنیتی
بارگزاری مجدد