مرکز بهداشت شهدای والفجر
به مناسبت هفته سلامت با چند باور نادرست در مورد تغذیه نوزادان آشنا شوید
دادن روغـن حیوانـی، شیرخشـت، کاچـی، عـدس محلـی، آب نخـود، آب هندوانـه، کاسـنی، آب کـدو مسـما، چکانـدن چنـد قطـره آب انـار در دهـان نـوزاد یـا خورانـدن ماهـی کوچـک زنـده بـه نـوزاد دچـار زردی در بهبـود زردی او موثـر اسـت
پاسخ علمی :
زردی بـه دلیـل افزایـش میـزان مـاده ای بـه نـام بیلیروبیـن در خـون نـوزاد، کـه رنگدانـه زرد ناشـی از شکسـتن گلبول هـای قرمـز اسـت، رخ می دهـد. بیلیروبیـن بـه دلیـل عـدم تکامـل کافـی کبـد نـوزاد در خـون تجمـع می کنـد. تنهـا راه درمـان زردی مراجعـه بـه مراکـز درمانـی برای دریافـت خدمـات درمانـی لازم، نظیـر (نوردرمانـی ،فوتوتراپـی )بـرای تغییـر شـکل و سـاختار بیلیروبیـن بـه منظـور افزایـش دفـع آن از طریـق مدفـوع یـا ادرار نـوزاد می باشـد. بنابرایـن مصـرف هـر ترکیـب دیگـری بـه غیـر از شـیر مـادر، هیـچ کمکـی بـه بهبـود زردی نـوزاد نمی کنـد. ذکـر ایـن نکتـه ضـروری اسـت کـه در طـول 6 مـاه اول زندگـی نـوزاد، شـیر مـادر تنهـا غذایـی اسـت کـه بایـد بـه نـوزاد داده شـود.
آغوز را باید دور ریخت چون باعث زردی نوزاد می شود.
پاسخ علمی :
در چنـد روز اول پـس از تولـد نـوزاد، مـادر فقـط مقـدار کمـی شـیر زرد یـا طلایی رنـگ تولیـد خواهـد کـرد کـه بــه آن آغــوز می گوینــد. آغــوز سرشــار از مــواد مغــذی و آنتی بــادی اســت کــه بــه محافظــت از نــوزاد در برابــرعفونت هـا کمـک می کنـد. اگرچـه مقـدار آغـوز کـم اسـت، امـا تمـام مـواد مغـذی مـورد نیـاز نـوزاد را در چنـد روز اول زندگـی تـا زمانـی کـه بـه طـور مکـرر آن را دریافـت می کنـد، فراهـم می کنـد. آغـوز نیـز بـه عنـوان شـیر مـادر در نظـر گرفتـه می شـود، منتهـا بـه شـکل اولیـه و غلیـظ آن.
بنابرایـن مصـرف آغـوز توسـط نـوزاد نـه تنهـا سـبب زردی نمی شـود بلکـه ضروری اسـت و به سـامت سیسـتم ایمنــی و در کل ســامت نــوزاد کمــک می کنــد و حتــی آغــوز بــا ســرعت بخشــیدن بــه دفــع مکونیــوم نــوزاد احتمـال زردی را نیـز کاهـش می دهـد.
به نوزادان به دلیل گریه به خاطر گرسنگی آب قند و عسل بدهید.
پاسـخ علمی :
تنهـا غذایـی کـه بایـد بـه نـوزاد برای رفـع گرسـنگی داده شـود شـیر مـادر اسـت. در طـول 6 مـاه اول زندگـی نـوزاد، تغذیـه انحصـاری بـا شـیر مـادر بایـد صـورت بگیـرد، بـه ایـن معنـی کـه نـوزاد در 6 مـاه اول زندگـی فقـط شـیر مـادر می نوشـد و حتـی شـیر خشـک یـا آب نیـز نمی نوشـد.
شیرخشک کودک را باهوش می کند.
پاسخ علمی :
به طــور کلــی، شــیر خشــک یــک جایگزیــن بــرای شــیر مــادر اســت کــه در صــورت عــدم امــکان یــا نامناســب بــودن شــیردهی توســط مــادر، مــورد اســتفاده قــرار می گیــرد. شــیر خشــک طــوری طراحــی شــده اســت کــه بــرای تغذیــه و رشــد کــودک مناســب باشــد و دارای پروتئیــن، کربوهیــدرات، چربــی، ویتامین هــا، مــواد معدنــی و عناصــر کم یــاب اســت. امــا ایــن بــه ایــن معنــا نیســت کــه شــیر خشــک بالاتــر از شــیر مــادر قــرار دارد یــا بــر هــوش کــودک تأثیــر بیشــتری دارد.
در واقــع، شــیر مــادر بهتریــن غــذای طبیعــی بــرای نــوزادان اســت کــه همــه نیازهــای آن هــا را بر طــرف می کنــد. تحقیقــات نشــان داده انــد کــه نوزادانــی کــه بــا شــیر مــادر تغذیــه می شــوند، نســبت بــه نوزادانــی کــه بــا شــیر خشــک تغذیــه می شــوند، دارای هــوش بالاتــر، حافظــه بهتــر، رفتــار منطق گراتــر و عملکــرد روان شــناختی بهتــر هســتند.
در حقیقــت، شــیر خشــک فقــط گزینــه دوم بعــد از شــیر مــادر اســت و همچنــان شــیردهی از سوی مــادر بــه عنــوان بهتریــن روش تغذیــه نــوزاد توصیــه می شــود. البتــه بایــد توجــه داشــت کــه مصــرف شــیر خشــک هــم دارای فوایــد و مزایــای خــود اســت و بــرای کودکانــی کــه بــه هــر دلیلــی نمی تواننــد از شــیر مــادر اســتفاده کننــد، مفیــد و ضــروری اســت. امــا بایــد بــا رعایــت اصــول بهداشــتی و تحــت نظــر پزشــک و متخصص تغذیه صــورت گیــرد ./ «الهام کاووسی» کارشناس مسوول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهدای والفجر
نظر دهید